Ulçera e stomakut, e njohur ndryshe si ulçerë gastrike është një dëmtim në shtresën mbrojtëse të mukozës së stomakut që krijon një plagë të hapur. Kjo gjendje është një nga problemet më të zakonshme të aparatit tretës dhe mund të shkaktojë dhimbje të forta, shqetësim të vazhdueshëm dhe në raste të avancuara edhe komplikacione të rënda.
Cilat janë shkaqet e ulçerës së stomakut?
Infeksioni me bakterin Helicobacter pylori – është shkaku më i zakonshëm. Ky bakter dëmton mukozën mbrojtëse të stomakut.
Përdorimi afatgjatë i medikamenteve anti-inflamatore jo-steroide (NSAID) si aspirina, ibuprofeni, diklofenaku etj.
Stresi i vazhdueshëm dhe dieta e pashëndetshme, sidomos konsumimi i ushqimeve shumë pikante, yndyrore dhe me aciditet të lartë.
Pirja e duhanit dhe alkoolit që e përkeqësojnë tretjen dhe dëmtojnë më tej mukozën e stomakut.
Prodhimi i tepruar i acidit të stomakut, në disa persona me predispozitë gjenetike.
Cilat janë simptomat?
Djegie dhe dhimbje në stomak, sidomos me stomakun bosh
Të përziera, nganjëherë edhe të vjella
Fryrje, gromësira, ndjesi mbushjeje
Humbje oreksi dhe peshë
Gjak në jashtëqitje ose të vjella me gjak (në rastet më të rënda)
Si diagnostikohet?
Endoskopia (gastroskopia) – është ekzaminimi më i saktë për të parë plagët dhe gjendjen e mukozës.
Analizat për H. pylori – përmes gjakut, frymëmarrjes ose jashtëqitjes
Radiografi me kontrast (në raste më të rralla)
Këshilla të rëndësishme për trajtimin e suksesshëm
Ndiqni me përpikmëri trajtimin e përshkruar nga mjeku
Mos ndërprisni antibiotikët apo ilaçet e tjera para kohe, edhe nëse ndiheni më mirë. Shërimi i plotë kërkon kohë.
Mos përdorni NSAID pa arsye mjekësore
Ilaçe si ibuprofeni, aspirina dhe diklofenaku janë ndër shkaktarët kryesorë të ulçerës. Përdorimi i tyre duhet të jetë me mbikëqyrje.
Shmangni duhanin dhe alkoolin
Të dy këta faktorë ngadalësojnë shërimin dhe shtojnë rrezikun e përkeqësimit të gjendjes.
Ngrënia në vakte të vogla e të shpeshta
Evitojeni mbushjen e tepërt të stomakut. Hani 5 vakte të lehta gjatë ditës dhe shmangni ngrënien para gjumit.
Shmangni ushqimet irrituese
Ushqime shumë pikante
Lëngje agrumesh (limon, portokall)
Pije me gaz
Kafeinë në sasi të madhe
Ushqime shumë yndyrore ose të skuqura
Ulni stresin dhe lodhjen
Stresi i zgjatur ndikon negativisht në funksionimin e aparatit tretës. Teknikat e menaxhimit të stresit (si joga, ecja në natyrë, meditim) mund të ndihmojnë shumë.
Kujdes me peshën dhe aktivitetin fizik
Mbipesha rrit presionin në bark dhe shton mundësinë e refluksit, i cili e përkeqëson ulçerën. Një regjim i ekuilibruar ndihmon në përmirësim.
Kur duhet të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore?
Nëse vëreni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:
Të vjella me gjak
Jashtëqitje të zezë si katran
Dhimbje stomaku të papritura dhe të forta
Dobësi, zbehje, marramendje (shenja të mundshme të gjakderdhjes së brendshme)
Ulçera është një sëmundje e trajtueshme, por kërkon vëmendje të vazhdueshme. Me kombinimin e mjekimit korrekt dhe stilit të shëndetshëm të jetesës, shërimi është plotësisht i mundur dhe rikthimi i cilësisë së jetës një realitet.
BluTV – në shërbim të shëndetit dhe informimit tuaj.
Komente