Kur ishte e martuar, Carly dhe bashkëshorti i saj nuk komunikonin thuajse fare.
"Unë thjesht preferoja të mos flisja me të për gjërat sepse ishte shumë e vështirë të komunikoje në përgjithësi," tha Carly, një nënë e një fëmije, e cila nuk deshi të përmendte mbiemrin për arsye privatësie. "Ai më tepër mbante qëndrim të heshtur dhe ishte pasiv-agresiv. Dhe ndiej se edhe unë ndoshta beja te njejten gje"
Në një moment, Carly i kërkoi atij të largohej nga shtëpia e tyre në Tampa, Florida.
"Ai tha: ‘Jo, do ta zgjidhim nën të njëjtën çati,’" tregoi ajo.
Ai zhvendosi sendet e tij në një dhomë tjeter dhe filloi të flinte atje.
Pas një viti në dhoma të ndara, çifti vendosi të përfundonte martesën. Por deri në atë moment, ata vazhdonin të jetonin bashkë në të njëjtën shtëpi, të rritnin vajzën e tyre dhe të dukeshin si një çift për botën jashtë.
"Ai u bë një i huaj për mua, ndërkohë që ishim ende të martuar nën të njëjtën çati për një vit, dhe pastaj u divorcuam," tha ajo.
Megjithëse procedurat ligjore erdhën më vonë, çifti tashmë po përjetonte atë që shpesh quhet një "divorc i heshtur".
________________________________________
Çfarë është një divorc i heshtur?
Çiftet përfundojnë në këtë situatë kur nuk ndjejnë më lidhje me njëri-tjetrin, por qëndrojnë bashkë për arsye financiare ose të tjera, sipas Stephanie Moir, këshilluese e licencuar për shëndetin mendor dhe këshilluese e certifikuar për rehabilitim në Serene Mind Counseling + Evaluations, një studio private në Tampa dhe Jacksonville, Florida.
"Një divorc i heshtur është kur nuk je i ndarë ligjërisht, por je padyshim emocionalisht, mendërisht por edhe fizikisht i larguar nga bashkëshorti," tha Moir.
"Është diçka që po e kalon personalisht dhe disi në vetmi — nuk është diçka që dokumentohet ose ndahet plotësisht. Kështu që mund të jetë izolues," shtoi ajo.
Është një shprehje e zakonshme që martesa kërkon përpjekje. "Nëse nuk punon vërtet për martesën, mund të çojë drejt atij shkëputjes emocionale ku dy persona thjesht nuk kane asgje te perbashket," tha Moir.
________________________________________
Shenjat që tregojnë se je në një divorc të heshtur
Të kuptosh që nuk ke më qëllime të përbashkëta si çift dhe paaftësia për të parë veten të "rritesh dhe zhvillohesh" me partnerin është një shenjë se mund të jesh duke kaluar ose drejt një divorci të heshtur, tha ajo.
"Ndoshta filloni të merrni pushime veç e veç ose nuk shkoni më bashkë në takime sociale, si ditëlindje," tha Moir.
Një tjetër shenjë treguese është mungesa e vazhdueshme e intimitetit fizik me partnerin, qoftë në marrëdhënien seksuale ose në çdo kontakt tjetër fizik që më parë ishte i zakonshëm, shtoi ajo.
________________________________________
Lisa Lavelle, punonjëse sociale klinike e licencuar, psikoterapiste dhe terapiste për çiftet në New York City, tha se në praktikën e saj sheh shumë "çifte" që janë në divorce të heshtura.
"Ata mund të duken sikur çdo gjë është në rregull në pamje të jashtme, janë bashkëprindër të shkëlqyer, organizojnë logjistikën," tha Lavelle, "por mungon lidhja emocionale."
Një nga shenjat e para, shton ajo, është ndjenja më shumë si shokë dhome sesa si partnerë romantikë.
"Fokusi është tek të qenit Mama dhe Baba, jo tek të qenit bashkëshort dhe bashkëshorte," tha Lavelle.
Ndërkohë që çdo çift mund të përjetojë ndarje emocionale në një moment, problemi lind kur nuk flasin për këto çështje dhe nuk rikuperohen.
________________________________________
Çmimi i fshehur i qetësisë
Një divorc i heshtur mund të duket si një pushim nga konfliktet, tha Lavelle, pasi një çift që më parë ziheshin shumë, papritur nuk zihen më.
Por debatet shërbejnë një qëllim në marrëdhënie, tha Justin Ho, këshilltar profesional i licencuar në Summit’s Edge Counseling, në Marietta, Georgia.
"Sado i disfunksional të duket, zënkat shpesh tregojnë se përpiqemi t'ia shpjegojmë partnerit tonë perspektivën tonë," tha ai.
Për disa çifte, zënkat tregojnë dëshirën për të qëndruar të lidhur. Një çift në divorc të heshtur nuk zihet më sepse nuk kujdeset më, tha Lavelle.
"Ky është një çift që flet për logjistikë, si çfarë do hamë për darkë. Por për asgjë të rëndësishme ose të parehatshme, nuk flasin më," tha ajo. "Ka mungesë të ndjeshmërisë."
Gjithashtu, shmangia e njëri-tjetrit merr kohë dhe energji dhe çon në lodhje emocionale.
________________________________________
Rritja e ndjenjave të pakënaqësisë
Çiftet që përjetojnë një divorc të heshtur përjetojnë ndarje emocionale që mund të çojë në ndjenja izolimi, vetmie dhe pakënaqësie, tha Ho.
"Me kalimin e kohës, këto ndjenja ndërtohen dhe janë shumë të vështira për t’u përballuar," shtoi ai. "Shpesh zhvillohen në depresion ose ankth."
Për çiftet me fëmijë, ka edhe dëmtime të tjera për të konsideruar.
"Nëse je pranë një çifti që nuk merret vesh, është e ndjeshme," tha Lavelle. "Ndihesh sikur ecën mbi vezë."
Një divorc i heshtur mund të lërë fëmijët me ndjenja të paplotësuara.
"Fëmijët mund të ndihen të detyruar të marrin anë ose të ndihen të neglizhuar, sepse nuk kanë një imazh të bashkuar të prindërve për t'u mbështetur," tha Ho.
________________________________________
Impaktet financiare dhe zgjidhja
Çiftet gjithashtu duhet të mendojnë për implikimet financiare të qëndrimit në një divorc të heshtur në vend që ta finalizojnë ndarjen.
Liesl Savage, këshilluese financiare në Ameriprise Financial Services në Jacksonville, tha se nuk do të ndjehej rehat që klientët e saj të qëndronin në një divorc të heshtur për kohë të gjatë për shkak të përgjegjësive financiare.
"Nëse ish-bashkëshorti im i ardhshëm bën një aksident me makinë ku dikush vdes, unë do të përfshihesha në një katastrofë," tha ajo.
"Nëse je ende i martuar, je i lidhur financiarisht me atë person."
________________________________________
Të largohesh nga divorci i heshtur
Nëse kupton se mund të jesh në një divorc të heshtur, Ho sugjeron të ulesh dhe të flasësh me partnerin.
"Pyete ata: ‘A e ndjen edhe ti të njëjtën gjë?’ Dhe përpiquni të përafroheni," tha Ho.
Një bisedë e tillë, edhe pse e vështirë, është një mundësi për të parë nëse marrëdhënia mund të shpëtohet.
Lavelle tha:
"Rezistenca rreth prindërimit, financave, problemeve me familjen – kur këto tema fshihen dhe nuk fliten, një nga palët zakonisht fillon të ndihet e pakënaqur dhe nuk dëshiron të përpiqet më."
Sa më gjatë të vazhdojë pakënaqësia pa u trajtuar, aq më e vështirë bëhet për t'u zgjidhur, shton ajo. Prandaj, ndihma terapeutike është shumë e vlefshme.
"Shumë njerëz mendojnë se terapia është vetëm për të shpëtuar marrëdhënien, dhe mund të jetë," tha Lavelle. "Por mbi të gjitha, terapia ndihmon çiftet të kenë biseda të vështira që i ndihmojnë të marrin vendime më të informuara për marrëdhënien e tyre."
Komente